Elina Ada Sofia

Elina Leskinen on hyvinvointi- ja liikunta-alan vaikuttaja, Äitien suusta -podcastin juontaja, bloggaaja sekä pienen poikavauvan Äiti. Elina Ada Sofia -blogi käsittelee oivalluksia elämästä, naisvartalosta, äitiydestä ja löytyypä sieltä myös hyviä sekä helppoja arkireseptejä.

Siirry blogiin

Ruoka osana identiteettiä

Kaupallinen yhteistyö Picadeli Ruoka koskettaa ja merkitsee meille paljon. Välillä jopa niin paljon, että asioista tehdään liian monimutkaisia ja onpa

Elina Ada Sofia

Vauva 7 kuukautta – miten menee?

Aloitan tekstin kertomalla rehellisesti, että väsyttää. Väsyttää ihan tosi paljon! Olen myös yrittänyt kirjoittaa tätä postausta jo toista viikkoa. Tä

Elina Ada Sofia

Vauvan kanssa ensimmäistä kertaa lentokoneessa!

Lähdettiin meidän toiseen kotiin Malagaan pitkästä aikaa. Meillä oli itse asiassa jo liput tammikuulle, mutta kuukausi kerrallaan siirsimme niitä etee

Elina Ada Sofia

Helpotusta vauva-arjen kiireeseen

Kaupallinen yhteistyö Picadeli Vauvalle tulee ikää pian 7kk (hurjaaa!!!) ja tuntuu, että tekemistä piisaa loputtomiin. Muut äidit voivat varmaan samai

Elina Ada Sofia

Puoli vuotta äitinä – mitä olen oppinut?

Puoli vuotta äitiyttä takana. Se on pitänyt sisällään äärettömän rakkauden ja huolen tuntemista, kilpaa tuijottelemista, puolin ja toisin ihmettelyä.

Elina Ada Sofia

Kiinteiden aloitus

Kiinteiden aloitus – niin jännittävä ja ihana asia, mutta suoraan sanottuna tätä päivää mämyös välttelin tiedostamatta. Mutta miksi? Se on merkki sii

Elina Ada Sofia

Napostelu – miten siitä pääsee eroon?

Kaupallinen yhteistyö Picadeli Jokainen meistä on varmaan joskus ravannut alvariinsa jääkaapilla ja käsi hakeutunut automaattisesti pöydällä olevalle

Elina Ada Sofia

Kosmetiikkaa, joka taistelee ruokahävikkiä vastaan

Kaupallinen yhteistyö Pulpe De Vie Ruokahävikin hyödyntäminen kosmetiikassa ei ole ehkä yleisesti tutuimmasta päästä, mutta erittäin kelpo ja tärkeä i

Elina Ada Sofia

Vinkit vauvan uneen + alekoodi

Kaupallinen yhteistyö Unikarhu Vauvan uni on ollut mulle suoraan sanottuna aikamoinen stressin aihe, koska se vaikuttaa luonnollisesti omiin yöuniin.

Elina Ada Sofia

Yön yli sämpylät – helppo resepti!

Mikään ei voita itse tehtyjä sämpylöitä. Parhaita uunituoreena ja tietysti voin kera. Muuta ei edes tarvita päälle! Nämä yön yli sämpylät valmistuvat

Elina Ada Sofia

Maailman virallinen salaattipäivä!

Kaupallinen yhteistyö Picadeli Vihdoinkin on nimetty tärkeä päivä tähän maailmaan eli virallinen salaattipäivä 20.3! Haluan yhdessä Picadelin kanssa

Elina Ada Sofia

Arjen kiireettömät hetket vauvan kanssa

Kaupallinen yhteistyö Ainu Vauva-arki on koko komeudessaan ainutlaatuista aikaa. Vaikka välillä (=usein) väsyttääkin, niin ne yhteiset hetket ja hymy

Elina Ada Sofia

Rintatulehdus synnytyksen jälkeen

Noin viikko kohduntähystyksestä iski rintatulehdus vasempaan rintaan. Rintatulehdus on ilmeisen yleinen vaiva imettävillä äideillä. Kävin aluksi itse

Elina Ada Sofia

Itsevarmempi minä kuukautisten aikana x 5

Kaupallinen yhteistyö Vuokkoset Itsevarmuus ja hyvä olo omassa kehossa ei ole itsestäänselviä asioita tänä päivänä, valitettavasti. Ympäröivä maailma

Elina Ada Sofia

Syö enemmän pikaruokaa tänä vuonna!

Kaupallinen yhteistyö Picadeli Millaisia ajatuksia otsikko herätti sinussa? Tuliko automaattisesti mieleen hampurilaisaterian kuva? Pikaruoka miellet

Elina Ada Sofia

4 kk hulinat – mistä on kyse ja mikä avuksi?

Silmät ristissä kirjoitan tätä tekstiä. Yhtäkkiä tuntuu sille, että ollaan palattu samaan pisteeseen kuin alussa. Ekat kaksi kuukautta oli vauvan unie

Elina Ada Sofia