Elämäntavat

Uusimmat

Mökkikauden avaus – pääsiäinen 2023

Terkkuja mökiltä! Niin se talven ikuiselta tuntuva selkä taas taittui ja kevät ja valo saapuivat pääsiäisen muotoisessa paketissa. Viimeinen kuukausi

Modernisti kodikas

Pysähtymisharjoituksia

Täydestä vauhdista kannattaisi hieman hiljentää ennen pysähdystä, mutta niin en tajunnut toimia. Kävin tällä viikolla suunnitellusti leikkauksessa, jo

Modernisti kodikas

Valon vaikutus mieleen

En haluaisi olla näin helppo. Mutta olen. Valolla on käsittämätön vaikutus energiatasooni ja mielialaani. Valo on vähän kuin uni, sitä ei voi pitkäai

Modernisti kodikas

Kuinka erkauma kesytetään

Terkut kolmannelta fyssarikäynniltä! Sain siis synnytyksen jälkitarkastuksesta lähetteen fysioterapiaan erkauman takia. Täällä Helsingissä tällaista s

Puutalobaby

Seikkailu nimeltä arki espanjassa

Nyt se on alkanut – unelman toteuttaminen marraskuusta Espanjassa. Olo on aivan epätodellisen hämmentynyt ja onnellinen: että kaikkien näiden vuosien

Modernisti kodikas

I love me 2022 -messutärpit

Lippu messuille saatu. Moikka ihanat ♡ Huomenna alkaa taas pitkästä aikaa, parin vuoden tauon jälkeen I love me -messut enkä voisi olla enempä

Elli

I love me 2022 -messutärpit

Lippu messuille saatu. Moikka ihanat ♡ Huomenna alkaa taas pitkästä aikaa, parin vuoden tauon jälkeen I love me -messut enkä voisi olla enempä

Elli

Miltä tuntuu voittaa esiintymispelko?

Esiintymispelko. Tässä postauksessa kerroin huomanneeni, että olen ilmeisesti voittanut esiintymispelkoni! Lupasin kirjoitella tunnelmista sen

Elli

Miltä tuntuu voittaa esiintymispelko?

Esiintymispelko. Tässä postauksessa kerroin huomanneeni, että olen ilmeisesti voittanut esiintymispelkoni! Lupasin kirjoitella tunnelmista sen

Elli

2kk synnytyksestä

Jokainen meistä palautuu raskaudesta ja synnytyksestä omaan tahtiin. Samoin liikunnan aloittaminen synnytyksen jälkeen on tosi yksilöllistä ja tämän t

Elina Ada Sofia

2kk synnytyksestä

Jokainen meistä palautuu raskaudesta ja synnytyksestä omaan tahtiin. Samoin liikunnan aloittaminen synnytyksen jälkeen on tosi yksilöllistä ja tämän t

Elina Ada Sofia

10 helppoa vegekulhoa (vegaaninen)

Ruoanlaittoni on siirtynyt vahvasti “helppoa ja nopeaa” moodiin ja lounaita (ja usein myös päivällisiä) tähdittävät pitkälti erinäiset vegekulhot. Veg

Gurmee

Patjanvaihto auttoi selkävaivoihin!

Kaupallinen yhteistyö StemmaYhtenä syksyisenä aamuna melkein vuosi sitten, tunsin outoa särkyä alaselässä. Päivän aikana kipu paheni ja lopulta illal

Miia Metso

Lasten mielestä parasta lomareissussa oli..

Kaupallinen yhteistyö: Crowne Plaza Helsinki – Hesperia Moikka! Heinäkuu on ollut tyypillisesti meidän perheen lomakuukausi ja niin se on tänäkin vuo

Ainon tarinoita treenaamisesta

40 ja koronassa

Sain 40- vuotispäivänä ikimuistoisen "lahjan": positiivisen koronatesti-tuloksen. Olihan tätä jo pari vuotta odoteltukin!Olen tehnyt parin vuoden ai

Miia Metso

Kesäjuttuja ajankulua hidastamaan

Tuntuuko jo nyt, että kesä menee niin äkkiä? Onko sellainen fiilis, että päivät hupenevat, etkä ehdi ottaa niistä riittävän napakkaa otetta? Minä niin

Modernisti kodikas